Stimm- und Sprechtraining
Sicher und mühelos sprechen
Kurs SMS intensiv Winter 2026 Ziegelbrücke
Dezember 2026
Kompetent und glaubhaft mit Stimme auftreten, prägnant sprechen: Atemtechnik, Stimmbildung und Redewirkung: «Wie trainieren wir leise Stimmen lauter, hohe Stimmen tiefer, heisere oder raue Stimmen voller und klarer?»
Die Kursinformationen finden Sie im PDF zum Downloaden.
Kursleitung: Ana Djordjevic
Datum: 4.12., 11.12. und 12.12.2026
Freitag- und Samstagvormittag, 9.45 - 13.00 Uhr
Ort: Jenny Areal, Roseneggweg 7, 8866 Ziegelbrücke
Anmeldeschluss: 22. November 2026
Inhalt
Die bewusst erlebbare Ruheatmung schafft Ordnung im Denken, Klarheit im Handeln und Sicherheit im Sprechen. Sie führt direkt zu einer natürlichen, ökonomischen Sprechatmung und fördert den Redefluss; eine Grundvoraussetzung für ein wirksames Stimm- und Sprechtraining.
Dabei unterstützen dich gezielte Atemübungen kombiniert mit Körperwahrnehmungs- und Dehnungsübungen. Du erweiterst deine Resonanzräume durch stimmbildnerische Übungen und kannst so dein stimmliches Potential neu erfassen, die Tonlage und den Klang positiv beeinflussen. Du verbesserst deine Artikulationsfähigkeit, die Lautstärke und das Sprechtempo. Du lernst mit deiner Stimme wirksam aufzutreten und ausdauernd zu sprechen. Diese Erfahrungswerte ermöglichen dir eine freie Kommunikation unter gleichwertigen Gesprächspartnern, denn du vermittelst Selbstbewusstheit sowohl durch den Augenkontakt als auch durch eine aufrechte Körperhaltung. Mithilfe von strukturierten Textwiedergaben und Kurzreden rundest du das Ganze ab und übst dich auf dem Gebiet der Redekunst und der wirkungsvollen Kommunikation.
Ziele
Du kannst deine Stimme auch bei grösseren Belastungen bestmöglich gebrauchen und stimmlich-sprecherische Mittel einsetzen, welche die Wirkung deines eigenen Auftritts erhöhen. Du sprichst nicht einfach nur ausatmend, sondern nutzt den Atem als Energiequelle für deine Aussage. Du hinderst die im Stimmorgan stattfindenden Vorgänge nicht und kannst dich auf deine sichere und klare Artikulation verlassen. Du förderst die Selbstregulation der Stimme, sprichst klang- und nicht druckorientiert!
Zielpublikum
Das Angebot richtet sich an alle, die gehaltvoll und wohlklingend kommunizieren wollen: an Personen, die in internationalen Organisationen, Behörden, Spitälern, Schulen, in Wissenschaft und Technik, Medien, Wirtschaft, Politik und so weiter tätig sind.
Kursleitung
Ana Djordjevic, Stimm- und Sprechtrainerin, Sängerin
Kurskosten
CHF 680.– inkl. Kursunterlagen
Teilnehmerzahl
Bis 5 Teilnehmende pro Kurs
Kursort
Jenny Areal, Roseneggweg 7, 8866 Ziegelbrücke